El Paraiso del Hueznar

Desde el sábado por la tarde hemos estado disfrutando de Nilo, Susana y Jesús, y la naturaleza de la sierra norte de Sevilla.

Al mercadona con mí lista

Esta mañana nos toca a Elena y a mí ir al Mercadona a por la compra. sin mí lista no soy nadie.
Aunque tenga mucha azúcar, no faltará en la cesta el marrón chocolate, ese que no es ni 100% cacao, ni con mucha leche, pero sí con almendras.

Is change possible?

Bonita tapa de huevos de codorniz y jamón para acompañar la lectura del capítulo que habla de sí el cambio es posible.

Zapatillas de chaval

Esta mañana mientras me vestía, Luna me preguntó que porqué no me ponía las zapatillas rojas nuevas. No he tenido argumentos para decirle que no, así que hoy toca despedir el verano al estilo moderno.
me recuerda mucho al verano que pasé estudiando inglés en Irlanda.

Tarde de leñador

Tras no correr ha tocado hacer de leñador. Del montón de ramas he sacado estos palillos para la chimenea de Jesús.
Reciclado ecológico.

Sombras largas

Soy de Carcabuey, un pueblo de montaña, donde ver tu sombra asi de larga es más complicado que por estos pueblos de la vega del Guadalquivir.
Estaba corriendo pero he tenido que parar porque tengo el corazón más acelerado de la cuenta, o por las emociones o más bien por la pomada para curar las heridas del tercer ojo, jajaja

Are we really the best we can be?

La foto es del primer capítulo del libro "THE ART OF MEDITATION".
Este libro que acabo de empezar a leer me va a cambiar, muncho creo. Y espero que para bien.
Estoy empezando un proceso de transformación, cómo los gusanos de seda.jajaja Sí, antes de que nadie me lo diga lo diré yo, ahora estoy en la etapa de capullo, jajaja.

La belleza está en el interior, pero no en mi esófago.

Esta semana me he visto por dentro. He visto mi esófago y mi estómago, y hasta las cuerdas vocales.
Y puedo decir , con los papeles por delante, que soy feo por dentro. La belleza no está en mi interior, al menos en esa parte que he visto. ;-)



Esta semana pasada me he hecho una endoscopia oral para ver cómo macha mi Esófago de Barret (más en wikipedia)
Cómo estaba preparado para pasar un buen rato aburrido, mientras se me pasaba la anestesia, me llevé el ipad, y ahí pude ver al poco rato de hacerme la endospopia , el pdf con las imágenes que me pasó el doctor a mi correo electrónico. Imágenes que me tomó unos minutos antes.
Al verlas me extrañaron los pliegues del estómago y el ácido verdoso. No me esperaba tener ácido en el estómago pese a llevar más de 15 horas de ayunas.
No identifiqué las manchas del Barret hasta que me las señaló el doctor, ahora le he podido poner cara;lo he señalado en esta imagen.
La verdad es que tiene mejor pinta que la que ponen de muestra en la wikipedia cuando hablan del Barret.
Total que al verle la cara a mi Barret me he quedado más tranquilo. Es muy bonito, jajaja. 
Habrá Keny para rato.

Me ha hecho gracia verme reflejado en estos vídeos de la Clinica Mayo  especialmente cuando se muestra la cama con unos tacos en las patas de la cabecera para dormir inclinado.

Lo único bueno que ha tenido para mí el esófago de barret es que por eso me libré de ir a la Mili.