5 de abril de 2020

MASCARILLAS CASERAS COVID-19

En redacción! Editado el 6 de Abril de 2020.
En esta entrada iremos recopilando las mejores opciones para la fabricación de mascarillas en casa.

1.- Medias de protección básicas contra el COVID-19 y ¿Por qué?. (link a fuente)

  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón.
  • Adopte medias de higiene respiratoria.
  • Mantenga el distanciamiento social entre usted y las demás personas.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
  • Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo.

2.- Lo que dice la Organización Mundial de la Salud sobre el uso de mascarillas. 

WHO.int  (https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks)

Cuándo usar mascarilla (link a fuente)

  • Si está usted sano, solo necesita llevar mascarilla si atiende a alguien en quien se sospeche la infección por el 2019-nCoV. 
  • Lleve también mascarilla si tiene tos o estornudos. 
  • Las mascarillas solo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón. 
  • Si necesita llevar una mascarilla, aprenda a usarla y eliminarla correctamente.

Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla (link a fuente)

  • Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. 
  • Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que no haya espacios entre su cara y la máscara. 
  • Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. 
  • Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice las mascarillas de un solo uso. Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la parte delantera de la mascarilla); deséchela inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.



Tutorial: Mascarilla de tela paso a paso - Patrón / molde incluido - Coser tapabocas / barbijo



Mascarilla acotada, modelo Asun Domínguez Link para descargar la plantilla.

EEUU

Cómo hacer Mascarilla con máquina de coser
 Nota: También puedes coser a mano, usando el tipo de punto : Punto atrás, que se explica en este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=12wgP9nMdsM





Cómo hacer mascarilla con camiseta y tijeras
Cómo hacer mascarilla con pañuelo, filtro de café y gomillas
Cómo hacer tu propio cubrebocas. How to Make Your own Face Covering 
Vídeo no disponible. Ya no existe en YouTube (el vídeo fue eliminado). Enlace original: https://www.youtube.com/watch?v=tPx1yqvJgf4

Link para descargar de el pdf EN ESPAÑOL. 
Link para descargar de el pdf ORIGINAL EN INGLÉS. 
Cómo protegerse y proteger a los demás.

Fuentes-Referencias.Bibliografía
  1. ESPAÑA
    1. Norma UNE 0065 Mascarillas higiénicas reutilizables para adultos y niños
      1. https://www.mincotur.gob.es/es-es/COVID-19/GuiaFabricacionEPIs/Especificacion%20UNE%20Mascarillas%20higienicas%20reutilizables/Especificacion_UNE_0065_mascarillas_higienicas_reutilizables.pdf
  2. FRANCIA
    1. AFNOR SPEC S76-001 Fabricación en serie y confección artesanal Mascarillas 
      1. https://www.mincotur.gob.es/es-es/COVID-19/GuiaFabricacionEPIs/Especificacion%20Francesa/15_Norma_AFNOR_sobre_fabricacion_de_mascarillas.pdf
  3. UNIÓN EUROPEA European Centre for Disease Prevention and Control
    1. Web: https://www.ecdc.europa.eu/en
    2. Using face mask in de community 
      1. https://www.ecdc.europa.eu/sites/default/files/documents/COVID-19-use-face-masks-community.pdf
  4. EEUU: CDC Centers for Disease Control and Prevention https://www.cdc.gov/spanish/ 
    1. Recommendation Regarding the Use of Cloth Face Coverings, Especially in Areas of Significant Community-Based Transmission
      1. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover.html
    2. Cómo protegerse y proteger a los demás.
      1. https://espanol.cdc.gov/enes/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html
    1. Use of Cloth Face Coverings to Help Slow the Spread of COVID-19
      1. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html

    2. Testing the Efficacy of Homemade Masks: Would They Protect in an Influenza Pandemic? Año 2013 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7108646/ 
  5. CHINA
    1. Smart air Smart Air is a social enterprise based in China
      1. What Are The Best Materials for Making DIY Masks? https://smartairfilters.com/en/blog/best-materials-make-diy-face-mask-virus/

                    Mascarillas.                 


G.  Personas o entidades


EN CONTRA de mascarillas para todos:

Por https://twitter.com/deborahciencia
Hilo 1 en twitter:  https://twitter.com/deborahciencia/status/1243115286670303234?s=20
Hilo 2 en twitter:  https://twitter.com/deborahciencia/status/1243453332162842624?s=21

A FAVOR de mascarillas para todos:

Hilo en twitter:
https://twitter.com/jeremyphoward/status/1242894378441506816?s=21
Vídeo: We need #masks4all
https://www.youtube.com/watch?time_continue=20&v=BoDwXwZXsDI
Estudio de 2013: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24229526
Video con instrucciones para hacer mascarillas: https://youtu.be/2n3GIWdyqjo
Descargar patrón en pdf: http://asundominguez.com/mascarilla/ (Versión para imprimir y para dibujar a mano). - AVISO: PATRÓN REGISTRADO - PROHIBIDO SU USO COMERCIAL. Para cesión de licencia consultad en academia@asundominguez.com Vídeo explicando como dibujar el patrón y adaptarlo a diferentes tallas (también infantil): https://youtu.be/mMl0qvCCT6s

Vídeos a evaluar

  1. Hace mascarilla con bayeta vileda: https://twitter.com/mlalanda/status/1246485406046093312?s=20  
  2. Dos

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